上火牙痛怎么辦 我們如何應對

2019-05-22 17:22:21 來源:網絡
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炎炎的夏日,因為天氣炎日,沒有保證好良好的飲食與作息,往往容易出現上火的癥狀,牙痛也經常會在上火的時候出現。俗話說:“牙痛不是病,一痛要人命”,牙痛是一件非常煩人的事情。那么,上火牙痛怎么辦?我們如何應對?

牙痛(別名:牙齒疼痛英文:Toothache)是口腔科牙齒疾病最常見的癥狀之一。很多人都有牙疼起來痛苦萬分的切身經歷。下面帶大家一起來了解針對不同上火牙痛的應對方法。

1、胃火牙痛:除了會感到劇烈疼痛外,還會出現牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。應該吃點能夠清胃瀉火,涼血止痛的食物,如牛奶、貝類、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。這類牙痛也要忌食辛辣、油炸、堅硬、粗纖維食物。此外,熏烤類食物會直接刺激牙周黏膜,破壞黏膜的上皮細胞,使它充血、水腫,引起疼痛;含糖、脂肪高的甜食對牙齦有刺激,又不易消化,也應忌食。

2、風火牙痛:多見于急性牙髓炎與根尖周炎初期,表現為疼痛感劇烈,而且是一陣一陣的,吃冷的東西時,疼痛會有所減輕,一旦接觸熱的東西則會加重,并導致牙齦腫脹。中醫治療夏季牙痛的偏方是什么呢?在飲食上應該忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、洋蔥、芥菜、大蔥、蒜等,因其生熱,會刺激牙髓使疼痛加重。此外,還應忌食粗糙、堅硬以及煎炸食物,它們會損傷牙齒,刺激牙髓。酒和酸性食物對牙髓也會產生化學刺激,加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含維生素的食物,如豆制品和蔬菜、水果等。

3、虛火牙痛:大多發生在老年人身上,由老年慢性牙周病引起,表現為牙齒隱隱作痛,平時程度較輕,但午后與夜間加重,常出現牙齒松動、咬東西無力的狀況。患有這種牙痛的人,應多吃一些可以滋陰益腎、降火止痛的食物,如皮蛋腐竹粥:用皮蛋2個,水發腐竹60克,咸瘦豬肉100克,大米適量煲粥,連吃2—3天,就可以有效地緩解疼痛的癥狀。

不管是哪種牙痛,都是因為體內有火毒而引起的,我們應該多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,保證良好的作息。早晚刷牙,飯后漱口,保持口腔清潔,洗牙是治療牙周疾病的常規方法,定期洗牙可以有效地預防、治療牙齦炎和牙周炎,從而避免牙痛的發生。 

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